Vous vous demandez comment mettre à profit le retour de la belle saison tout en allant au bout de vos limites ? Ça n'a rien d'irréalisable : il suffit de vous mettre à l'athlétisme ! Les disciplines athlétiques subliment nos aptitudes physiques naturelles : courir, lancer et sauter. Les épreuves de course désignent aussi bien des courses de relais (4 x 100 mètres et 4 x 400 mètres) que des courses de fond (du 5 000 mètres au marathon). Les épreuves de lancer se classent selon l'objet à envoyer au loin : lancer de poids, de marteau, de disque... Enfin, les épreuves de saut consistent à franchir le plus grand espace possible, qu'il soit vertical (saut à la perche et en hauteur) ou horizontal (saut en longueur et triple saut).

Les meilleurs athlètes sont capables de performances qui forcent bien souvent le respect. Les records enregistrés en compétition par l'IAAF (Association internationale des fédérations d'athlétisme) le montrent bien. Le marathon de Londres de 2003 a vu Paula Radcliff battre le record du monde de la discipline, parcourant 42,195 km en 2 h 15 min 25s. L'actuel record mondial du 5 000 mètres a été porté à 12 min 37 s 35 par Kenenisa Bekele en 2004. Parmi les perchistes, Yelena Isinbayeva est celle qui a sauté le plus haut : 5,06 m en 2009. Enfin, lorsqu'il franchit une barre à 2,45 m en 1993, Javier Sotomayor établit l'actuel record du monde de saut en hauteur.

Il n'y a pas de secret, devenir un-e bon-ne athlète exige un entraînement assidu. Pour ce faire, rendez-vous dans votre commune. Son adresse est disponible ici :

• Parc Municipal Des Sports, 5 Boulevard Jean Jaurès :
• Stade D'Athlétisme.

En 2014, 17 Lilasiens avaient adhéré à la Fédération française d'athlétisme (FFA), en grande partie des hommes (14 contre 3 adhérentes).

Sur tout le territoire, des rencontres d'athlétisme sont organisées partout, et en toutes saisons. le site de la FFA en tient la liste : il y en a sûrement près de chez vous !

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